I dag mekket jeg sammen en grønn smoothie som bestod av bare grønne ting, og den ble så innmari god! Den var ment som en liten oppkvikker før trening, men så kom plutselig Lars-Kristian og Nelia hjem før de pleier, og hele treningen ble glemt og heller erstattet med dansing og middag. Haha, så dere videoen til Lars-Kristian på snap? Så nå, nå er jeg klar for en kveldsøkt! Jeg liker ikke å trene så sent, men det får gå i dag. Jeg tenkte å dele oppskriften med dere før jeg hiver meg på en kjapp oppvarming og litt styrke: let’s go!
________________________________________________________________________________________________________
du trenger
♥ 1/4 avocado ♥ saften av 1 lime ♥ 2 never bladspinat ♥ 3 ss. tyrkisk yoghurt ♥ en neve grønne druer ♥ 1 pære
________________________________________________________________________________________________________
slik gjør du
Hiv alt i en blender og kjør til alt er most og massen er jevn, glatt og fin. Hell i glass og nyt iskald!
________________________________________________________________________________________________________
mmmmm…
Ha en deilig natt, så sees vi i morgen!
