Dere vet hvordan jeg messer om at det er viktig å sette seg nye mål hver uke? Vel, det er faktisk ikke dumt, for denne uken har jeg klart mine mål og det kjennes helt fantastisk! Jeg ble enig med meg selv om at jeg skulle prøve å løpe 10 kilometer ved hver løpeøkt, og det har jeg gjort. I hvert fall nesten, jeg rakk jo ikke på tirsdag da jeg stod så tidlig opp, men til gjengjeld gikk jeg en tur med mamma i går på 5 kilometer, så i hodet mitt er jeg i hvert fall i mål. Så fornøyd!
Det har vært mest langkjøringer, men jeg har også lagt inn noen intervaller i midten av øktene, så har det blitt lett styrke på kroppen. Jeg var så spent på hvordan jeg kom til å føle meg nå mot slutten av uken, men kroppen føles overraskende lett, og det er positivt for min del, ettersom jeg ofte blir tung i kroppen ved flere løpeøkter på rad. Jeg har hatt en helt fantastisk energi denne uken og det måtte jeg jo bare utnytte :-) Neste uke tipper jeg at jeg får til 3 treningsøkter og ikke noe særlig mer, da blir det fokus på helt andre ting enn løping. Har så lyst til å innføre yoga igjen! Fra torsdag til søndag går turen til London, forteller dere mer om dette når det nærmer seg. Gleder meg :-)
Nå sitter jeg på fergen over til Horten, har hatt noen utrolig deilige dager med familien, det er alltid litt vemodig å reise. Men så blir det jo så godt å se Lars-Kristian og hundeguttene mine igjen, og i kveld er det kick off med ODD. Det blir bra, jeg skal i hvert fall ta helg med god samvittighet og stor H, og de påfølgende dagene blir det kun restitusjon på denne jenta :-) Ganske så stiv i legger og rumpe.
Ha en fin lørdag, skjønne mennesker ♥