God lørdag til deg 🐻 Tidligere denne uken laget jeg verdens diggeste frokost! Jeg elsker å starte dagen med chiapudding som har stått i kjøleskapet over natten, yoghurt eller drikkeyoughurt med hjemmelaget granola. Jo enklere, jo bedre! Aller helst skal alt stå helt klart i kjøleskapet eller på benken når jeg kommer subbende ned om morningen. Ting må ta minst mulig tid, og den rykende varme kaffen må være i koppen innen 4 minutter. Minst. Hvis ikke blir jeg skikkelig sur. Haha! Jeg gjør som regel alt til kaffekannen klart dagen før også – bortsett fra å kvernen bønnene ☕️ Men tilbake til denne frokosten! Jeg spiser ikke havregryn så veldig ofte, men når jeg gjør det, synes jeg det smaker best i grøt eller i pannekaker. Denne gangen ble det kjøleskapsgrøt – en god blanding av havregryn og chiafrø! De beste små frøene i denne verden 🍌
du trenger
♥ 1 moden banan ♥ 2 dl. mandelmelk ♥ 2 ss. chiafrø ♥ 2 dl. havregryn ♥ valgfri topping – peanøttsmør er et must
slik gjør du
Finn frem en bolle. Mos bananen med en gaffel, hell over melken og rør inn chiafrø og havregryn. Hell blandingen over i en skål, et passe stort glass eller et Norgesglass. La det stå i kjøleskapet natten over eller i minst 4 timer. Topp med det du foretrekker, men jeg anbefaler litt mer banan og en klatt med peanøtt- eller mandlsmør. Altså! Så er det bare å nyte frokosten 
God helg, dere!
The post enkel og sunn frokost appeared first on Caroline Berg Eriksen.
