En ny treningsuke er i gang! Min startet ikke helt som den pleier, for i går ble det bløtkake og ferske rundstykker på sengen i stedet for en svett økt. Den ble utført mye senere på dagen og litt for tett opptil middagen, så den var heller ikke like effektiv som den egentlig burde vært – men man kan tross alt ikke være på topp hver uke 
Her kommer mitt planlagte treningsprogram for denne uken, og dagens økt som er helkropp finner du selvfølgelig på instagram i videoformat 
Følg NetFit HER for å få tilgang!
Ha en fin tirsdag, dere 💦
The post treningstirsdag: helkroppsøkt uten utstyr appeared first on Caroline Berg Eriksen.