annonse: inneholder annonselenker gina tricot
Så var dagens og også ukens siste treningsøkt unnagjort! Det føles alltid bra. Nå har jeg hele helgen fri til å restituere og ikke minst – spille teater 
Det meste av lørdagens øving forsvinner dessverre for min del, men det erstattes med noe like bra: 60-årslaget til pappa! Det skal feires her hjemme hos oss, og det er en del å ordne med i forkant. Det er da jeg skulle likt å være på steder samtidig.
Dagens treningsøkt ble unnagjort mye senere enn jeg foretrekker, rett og slett fordi jeg ikke var i seng før nærmere ett i natt. En helt forferdelig følelse, jeg hater virkelig å legge meg så seint. Det kjennes som jeg har vært på en skikkelig fyllefest, men sannheten er jo at vi kjørte til og fra Oslo i går, så jeg har ingen grunn til å føle det sånn. Utrolig hva lite søvn gjør med kroppen. Det er ikke bra. Vi ble sittende fast i trafikken flere steder, og det var så mange omkjøringer, feil skilting og dårlig skilting, så vi måtte snu mer enn tre ganger for å komme på riktig vei. Og da hadde vi selvfølgelig kjørt 20 minutter i feil retning både her og der. Uæ! Heldigvis kan en treningsøkt fikse opp i mye, og jeg føler meg allerede mer opplagt 
(annonselenker) treningsbukse HER / verdens søteste treningstopp HER
I dag ble det oppvarming med jogging i en halvtime, før jeg gjorde DETTE programmet som jeg postet på NetFit i forrige uke Nå er jeg klar for en dusj, før det er kontortid og litt tidligere helg fordi jeg skal ut og handle til pappa 🌸Håper dere har en fin fredag!
The post 5 / 5 – ukens siste treningsøkt ✔️ appeared first on Caroline Berg Eriksen.
