annonse
![allesamlet]()
Med fare for å gjenta meg selv: Jeg skal ikke påstå at det fungerer å smøre seg med oljer og kremer for å unngå strekkmerker eller cellulitter, men mitt motto er at dersom du ikke prøver, vet du aldri om det egentlig vil fungere, så jeg hadde lenge før jeg ble gravid bestemt meg for at jeg kom til å bruke både oljer og kremer under svangerskapet for å motvirke dette. Bedre føre var enn etter snar – du kjenner ordtaket. Jeg tror ikke det finnes verken oljer eller kremer som har dokumentert effekt mot dette, men til gjengjeld finnes det millioner av kvinner som påstår at dette faktisk virker, så jeg har smurt meg med liv og lyst siden den positive graviditetstesten, og jeg har ennå ikke et eneste merke. Jeg laget et innlegg om dette rett etter at jeg annonserte graviditeten også, så jeg tenkte at det var på tide med en liten oppdatering på denne fronten. I starten var jeg litt i prøvefasen, men siden den gang har jeg absolutt funnet mine favoritter som jeg har holdt meg til.
___________________________________________________________________________________________________________
mot strekkmerker på magen, i korsryggen og på brystene
Ja, strekkmerker har nok mye med gener å gjøre, men som sagt føler jeg det er bedre å være føre var. Mitt valg har falt på to produkter fra mama mio som jeg bruker både morgen og kveld, begge deler er helt fantastiske! Hver morgen og kveld smører jeg meg først med Tummy Rub Stretch Mark Oil fra halsen og hele veien ned der hvor magen starter. Smører også inn der hvor jeg kommer til i korsryggen. Etter at denne har trukket inn, smører jeg Tummy Rub Stretch Mark Butter på magen og også i korsryggen. Og så skal jeg være dønn ærlig, for når man går gravid kan brystovortene plutselig starte å svi, spesielt etter en svett treningsøkt når du blir litt kald igjen, og da er Dr. Lipp virkelig en lifesaver! Denne kan du også bruke ved såre brystvorter når du for eksempel ammer eller på såre babystumper. Den er 100 prosent naturlig og er selvfølgelig til leppene også.
![2]()
___________________________________________________________________________________________________________
forebygg cellulitter og plei deg selv med skrubb og fotkrem
Cellulitter er som kjent delvis genetisk, delvis hormonelt og også i veldig stor grad livsstilsbetinget. Mye sukker og alkohol gjør at cellulittene trives, i tillegg kan for mye salt være årsaken ettersom salt binder vann i kroppen og kan gi deg såkalte vann-celulitter, som er opphopning av vann i kroppen. Det å ikke trene holder ikke akkurat cellulitene borte, så en aktiv livsstil er helt klart å foretrekke dersom du ønsker å få bukt med problemet. Jeg sier derfor ikke at en krem vil hjelpe deg, men igjen, hvorfor ikke prøve? Jeg er stor fan av REN sin krem som virker avkjølende og forebyggende, men den er jeg dessverre tom for, så den siste tiden har jeg testet Zap Shrink To Fit – Hip and Thigh Cream fra mama mio, som i tillegg til å forebygge cellulitter skal gjenopprette elastisiteten, stramme opp og redusere vannmengden i kroppen. Denne påføres også morgen og kveld, og du skal ikke bruke mer enn et pump til hvert bein. Dette skal masseres inn i 30 sekunder for å kickstarte sirkulasjonen i kroppen.
![1]()
Jeg er stor fan av å skrubbe meg, så jeg bruker Ole Henriksen sin Loofah Body Scrub minst 3 ganger i uken. Her lar jeg bryst, mage, rumpe og lår gjennomgå grundig før jeg går i dusjen, jeg masserer den altså inn på tørr hud før jeg skyller av meg. Denne har en kjølende og utrolig deilig effekt, i tillegg føles huden silkemyk etter endt dusj. Helt nydelig!
En god fotkrem er også nødvendig for meg å ha tilgjengelig. Faktisk anbefales det for gravide kvinner å ta et fotbad i ny og ne, men dette er noe jeg aldri får prioritert, så i stedet smører jeg inn både legger og føtter med denne nydelige fotkrem fra Burt’s Bees etter en dusj, og det føles så utrolig godt! Mama Bee Leg & Foot Cream inneholder peppermynteolje og rosmarin, og har en utrolig deilig og avkjølende effekt i lang tid etterpå. Lukter litt som tannkrem, men gjør virkelig underverker for litt hovne føtter. Anbefales!
___________________________________________________________________________________________________________
litt info om merkene
♥ mama mio er et merke som er etablert av tre hudterapeuter i London. Tilsammen har de 62 års erfaring med å være supermødre og hele 45 års erfaring fra hudpleiebransjen. Nesten alle deres produkter for gravide har vunnet flere priser, begge Tummy Rub-kremene som jeg bruker har vunnet prisene Best Pampering produkt og Best Stretchmark Cream hele to ganger. Alle produktene til mama mio er frie for parabener, folater, syntetiske dufter, sulfater og fargestoffer. Altså er disse helt trygge.
♥ Mama Bee er Burt’s Bees eget merke for gravide, så og si alle produktene deres er 99 prosent naturlige og alle er frie for parabener. Ingen av produktene jeg bruker er dyretestet.
Det vanker alltid rabattkode hos Coverbrands, og denne gangen får du 15 prosent rabatt på absolutt alle produkter fra både mama mio og Mama Bee. Rabattkoden du bruker er MAMAF og denne varer ut fredag 27. september.