Nå er jeg lei av å være nysgjerrig på dette med detox! Jeg leser så mange steder at folk føler seg som nye mennesker etter å ha drukket juice i noen dager – mye freshere og renere med en helt annen glød og energi – det må jo være den perfekte måten å starte det nye året på? Samtidig vet jeg at det er flere som dømmer dette med detox nord og ned, og jeg er SÅ nysgjerrig! Funker det eller funker det ikke? Er det individuelt? Vel, det er faktisk bare én måte å finne ut det på – jeg tester det selv!
Jeg skrev en solid handleliste i går og dro på storhandel for å finne alt det jeg trengte, og det første som slo meg er at dette ble innmari dyrt. Summen ble litt mer enn en tusenlapp for 3 dager med juicedrikking! Men ok. Vi får se om det er verdt det! Jeg tenker i hvert fall å holde dere oppdatert underveis :-)
Detoxen jeg skal følge, fant jeg på nettsidene til iform (HER) og jeg synes den inneholder masse bra, ikke kun ingefær, sitron og nype, som så mange andre juickurer jeg har lest om inneholder (satt på spissen, der altså) OG du kan fint drikke kaffe og vann ved siden av – HURRA! Meget, meget viktig for undertegnede. Iform sin detoxkur består av 4 forskjellige juice om dagen: frokost, lunsj, middag og kvelds. De lover at blant annet at dette skal gi meg masse energi, nullstille kroppen min og gjøre at jeg føler meg både yngre og friskere. Jeg er selvfølgelig skeptisk, hvis ikke hadde jeg testet dette for lenge siden. Samtidig er jeg også utrolig gira og nysgjerrig på å finne ut av om dette virkelig funker! Er det noe for meg eller ikke?
Det jeg håper å få ut av dette, er rett og slett en litt ny start. Jeg har kost meg masse i julen, trent mindre enn jeg pleier og spist mye mer sukker enn jeg vanligvis gjør, og det hadde vært deilig å bare føle seg hundre prosent fresh igjen. Jeg synes i utganspunktet at dette ikke er noe problem å fikse selv, ved å spise sunt og å komme tilbake til gode treningsvaner er det som regel gjort, men ja – det hadde vært gøy om jeg følte at dette ga meg et skikkelig kick. Det gjenstår å se, jeg har i hvert fall allerede fått blandet sammen kurens første smoothie. Blåbærjuice med eple, appelsin og yoghurt :-) Ønsk meg lykke til!
The post juice detox: let’s go go go appeared first on Caroline Berg Eriksen.