Jeg har testet ut litt egenpleie for vintertørr hud den siste tiden, og tidligere denne uken da jeg kjente at jeg begynte å bli litt pjusk og det var på tide å senke skuldrene litt før en hektisk uke, laget jeg rett og slett til et hjemmespa for meg selv. Det var så deilig og det gjøres altfor sjelden! Dette er herved et fast punkt på min to do liste – i hvert fall en gang annen hver måned ;-)

Tenn masse levende lys, tapp i et varmt bad og bruk gode produkter på kroppen og i ansiktet som tilfører huden masse fuktighet nå som den har vært i vinterdvale en god stund. Her er mine favorittprodukter! 

deep pore mask beaute pacifique – dette er en leirmaske som skal forminske porene og som dermed hindrer blank og fet hud. Påføres i tørt ansikt og virker i rundt 10 minutter før den blir stiv. Den blir ikke ubehagelig stiv, og akkurat dette er viktig for meg: jeg skal liksom ikke føle at huden min trekker seg fullstendig sammen når jeg bruker ansiktsmaske. Vaskes lett av med en varm klut og varmt vann – huden ser blankere ut med en gang! Denne kan brukes til alle hudtyper og for normal hud holder det med én gang i uken. 

sara happ lip scrub sparkling pink grapefriut – disse leppeskrubbene er helt fantastiske! De fjerner tørr, flassende hud og gjør leppene så myke og ikke minst skinnende, fordi de etterlater en tynn hinne av balm. Det skal godt gjøres å ikke smake på den, for den lukter så himla godt! 

shell lip balm – disse er så utrolig fine! Økologisk leppebalsam i ekte håndplukkede skjell fra Australia og i tillegg til å være fine, er de hundre prosent naturlige med australske oljer, voks- og fruktekstrakter, fruktsmør og e-vitamin. Hver gang jeg tar den opp av vesken håper jeg noen skal se meg, for jeg synes den er så fin! Haha ;-) Leppene blir veldig myke av denne og den gir en passe fin glans. Ekstra fint om du bruker en leppeskrubb først! 

– love is green duftlys + duftpinner + clean duftlys – 

honey body scrub fra terre doc – denne lukter helt fantastisk og etterlater huden deilig myk. Jeg er veldig glad i å skrubbe meg et par ganger i uken og gjerne på tørr hud, slik at jeg får jobbet skikkelig med skrubben, så går jeg i dusjen etterpå. Dette er ikke et must, du kan fint ha den med i dusjen og gjøre det der også. Denne må du jobbe litt med dersom du skal kjenne at den tar litt. Det er en mild skrubb og den omdannes faktisk til melk i kontakt med vann, slik at den etterlater en beskyttende film på huden din. Inneholder sukkerkrystaller og økologisk mandelolje  – du hører jo at denne lukter godt! 

bodylotion beauté pacifique – denne er faktisk helt magisk! Øker fuktnivået i huden med så mye som 65 prosent etter 30 dagers bruk, så dette er et must for vintertørr hud! Dette er på mange måter en all around bodylotion, og i tillegg til å være utrolig drøy, kan den brukes som after sun fordi den virker avkjølende på huden. Den passer perfekt til de som sliter med hudproblemer som atopisk eksem og psoriasis, men også til alle andre. Denne kremen stimulerer cellefornyelsen og er rik på flere vitaminer. Gir nydelig glatt hud og dersom du er nysgjerrig på den kan du lese mer om den HER. 

glittering oil acorelle – jeg elsker at beina skinner litt ekstra uansett årstid, så en krem eller en god olje med shimmer må jeg alltid ha i baderomsskapet eller med meg på tur. Denne kan du fint blande i bodylotion eller bruke alene. Glittering Oil Acorelle er en økologisk tørrolje og etterlater ikke huden fet, men med et kjempefint shimmer. Inneholder økologisk jojobaolje, ringblomstolje og e-vitamin. Skal også virke beroligende på huden etter hårfjerning eller soleksponering. 

få med en fin ekstragave på kjøpet 

Dersom du vil teste noe av dette, kan du få med Face Mask eller Eye mask fra Nordic Treat på kjøpet!

Disse produktene har jeg også testet og de er så deilige! Du trenger bare å skrive JATAKK TIL GRATIS FACE MASK ellerJATAKK TIL GRATIS EYE MASK i kommentarfeltet i kassen på makestyle.no, så er den på vei i posten sammen med det andre du har bestilt :-) No more vintertørr hud! 

Usikker på om det er mulig med en myk start etter den søndagsmorgenen vi hadde i går, men at jeg har hatt en pangstart på uken – det er helt sikkert! Mandag er til for nye løfter og denne uken har jeg flere, så jeg kicket bokstavelig talt i gang uken med å lage meg en hel flaske med ananas- og chilishot før jeg tok på meg boksehanskene. 

Jeg gjorde øvelsene som jeg lærte av Alexander for en stund siden og bruker også youtubevideoer for mer effektive økter. Pulsen fyker i været utrolig fort når du slå og sparker på en boksesekk og spesielt når det er såpass tidlig at du liksom helt har rukket å våknet enda. Det er ikke lange økten som skal til før du er våt i panna, 20 minutter holder som regel for meg – prøv da vel! Jeg har aldri angret et sekund på at jeg fikk boksesekk- og hansker i hus. Det blir kanskje ikke så godt brukt som jeg skulle ønske, men i perioder får jeg helt dilla og da er det utrolig digg å ha muligheten. Etterpå løp jeg i en time og nå er jeg ferdig med frokosten min og den etterlengtede chilishoten. Den er SÅ god at det er vanskelig å stoppe etter én! Jeg har delt oppskriften før, og den finner du HER. 

Resten av uken har jeg tenkt til å holde på gode treningsvaner, for de druknet fullstendig i reising, sko og makroner i forrige uke og nå kjenner jeg at kroppen er sjeleglad for å være tilbake i gamle spor igjen. Rutiner er virkelig oppskriften på en glad kropp for min del, slik vil det nok alltid være. Denne uken er også preget av reising og jeg skal bo noen dager på hotell, men denne gangen er det i hvert fall mulig for meg å opprettholde en aktiv livsstil underveis – det gledes! Det er lansering om bare fire dager og jeg teller minuttene! Det kribler i magen og jeg gleder meg til å møte flere av dere på event i Oslo! Vinnerne av DENNE konkurransen trekkes forresten senere i dag :-) 

Nå skal jeg snart avgårde til byen, det er mye som må ordnes før jeg reiser igjen på onsdag, så det er bare å henge i. Mandag – jeg tror jeg elsker deg! 

Jeg er litt i det romantiske hjørnet om dagen, etter at vi besøkte Farris Bad på lørdag har jeg begynt å drømme litt om en romantisk ferie for to. Vi har ikke vært alene på ferie sammen siden 2013, den gangen var vi i fantastiske Paris, Cannes og Annecy. Grunnen til at vi ikke har reist alene siden, er rett og slett den at vi ikke har ønsket å reise fra Nelia. Etter at hun kom til verden har det vært en selvfølge at hun skal være med oss, selv om Lars-Kristian noen ganger løst har foreslått at vi kanskje kan se på muligheten til å dra et sted bare vi to. Jeg har avfeiet blankt før han har rukket å fullføre setningen, det er vel kanskje litt klassisk for oss mødre ;-) Det har liksom ikke føltes helt riktig, men nå begynner jeg derimot å kjenne at det kanskje kan gå fint. I hvert fall kanskje. Så dersom muligheten skulle by seg i løpet av sommeren kan det hende at vi tar en liten uke for to, og jeg har allerede sett meg ut noen klissete, romantiske destinasjoner som jeg gjerne vil besøke som ikke ligger så altfor langt unna. 

Santorini – dette skal være den vakreste øya i Hellas og jeg kan virkelig se for meg at denne destinasjonen egner seg for de som er i det romantiske hjørnet. Det er helt fantastisk vakkert! Formen på øya er et resultat av et gigantisk vulkanutbrudd for flere tusen år siden hvor utbruddet etterlot seg en dyp lagune omgitt av fjellvegger som stuper rett ned i havet. Det blå havet møter hvite hus, vegger og trapper og kontrastene mellom disse fargene er nesten til å få frysninger på rygge av. Dessuten finnes det så mange flotte og elegante hoteller her som tilbyr det meste, og jeg kjenner at jeg bare må hit en dag! 

Venezia – dette stedet har jeg drømt om så mange ganger, men jeg har blitt frarådet å reise hit midt på sommeren. Likevel, det er virkelig en drømmedestinasjon og jeg er gjerne skikkelig turist som hiver meg på gondolen og knipser bilder som en gal på en av de 400 broene i byen. Venezia er spredt over 118 små øyer og husene i byen er bygget på trepåler, der mange av boligene ikke ligger  mer enn 1 meter over vannet. Hit vil jeg gjerne dra! 

Cinque Terre – et område i Italia som består av fem små fiskerlandsbyer. Disse ligger mellom La Spezia og Genova ved Den italienske riviera i den østlige delen av Liguria-regionen på vestkysten av Italia, ikke langt fra Toscana. Hele Cinque Terre-området har status som nasjonalpark, og står på UNESCOs verdensarvliste. De fem landsbyene i Cinque Terre er: Monterosso al Mare, Vernazz, Corniglia, Manarola og Riomaggiore. Tenk å vandre fra by til by og bo litt overalt – utrolig romantisk! 

Athen – jeg er selverklært grekofil, jeg elsker Hellas og har enda tilgode å besøke hovedstaden deres. Her kan vi få litt storby og masse romantikk, og det kan ofte være en perfekt kombinasjon! Jeg hadde ikke sagt nei takk til å bo på hotellet Cape Sounio som ligger rett ved Sounio Nasjonalpark – et av få grøntområder som fortsatt eksisterer i Attica-provinsen. 

Ibiza – dette er kanskje stedet de fleste forbinder med alkohol og fest til fra natt blir til dag, men faktisk kan Ibiza være både naturskjønt og romantisk om du reiser de rette stedene. Jo lenger Nord du reiser, dess mer urørt natur og sjarm skal det være. Jeg kom nylig over hotellet Hacienda Na Xamena og det ser ut som en drøm! Hadde virkelig ikke hatt noe imot å bo her i en liten uke. 

Ser det ikke helt fantastisk ut? Kom gjerne med tips om du har noen romantisk destinasjoner i Europa å foreslå! 

bilder: hjemmesidene til hotellene / ving.no / bulls 

God morgen ♥ Jeg vil gjerne informere dere om hva som skjer hvor denne uken, så dersom du har lyst til å treffe meg, handle sko eller bare kikke på dem i litt finere butikkomgivelser enn til vanlig, er du mer enn velkommen til å gjøre nettopp det :-)

Vi har laget et opplegg denne uken som innebærer 2 lukkede eventer og 2 åpne eventer. De to lukkede eventene foregår fra klokken 19-21 i morgen og på torsdag. I morgen er det hos Bianco i Torggata og på torsdag er det hos Bianco på Karl Johan. Dersom du vil være med på disse eventene, må du til selve butikken for å melde deg på :-) Disse kveldene kommer vi til å dele ut goodie bags, du kan få fikset neglene dine, knaske på noe godt og være med i konkurransen om å vinne et par sko. I tillegg vil jeg besvare 5 av spørsmålene som dere sendte inn under konkurransen jeg holdt for et par uker siden – og vinnerne her har jeg trukket nå! 

– the winner is – 

De som vant og kan ta med seg en venninne til Torggata 2. mars, er Therese Nordbø, Vilde Fodstad, Charlotte Tilseth, Linn Mangen Hjellnes og Amanda Salbuvik Skjærstad. 

De som vant og kan ta med seg en venninne til Karl Johan 3. mars, er Helene Jonsmyr, Marthe som er gravid og som skulle til Oslo med venninnen sin denne dagen. Har dessverre ikke noe mer kontaktinformasjon på deg, men legg igjen en kommentar om du ser dette? Cecilie Gudmundsen, Hannah Træen som ville ta med seg Karoline og Veronika M. Jakobsson. 

I tillegg til disse to eventene, kommer jeg til å være på Sandvika Storsenter fra klokken 10-12 på torsdag og på Storo Storsenter fra 16-18 på fredag :-) Her er det bare å møte opp! Håper vi sees over sko og makroner ♥ 

Vi sov den nye uken inn med nytt sengetøy og det gjorde jammen godt! Vi har alltid hatt sengetøy i bomull, men den siste tiden har jeg virkelig fått øynene opp for litt annet materiale som egyptisk bomull, lin og krepp. Sistnevnte elsket jeg som liten og jeg gleder meg allerede til å krølle meg inn i kreppsengetøy igjen. Den følelsen! 

Jeg har fått øynene opp for et kjempefint sett fra Høie og tenker at det får bli med opp i sengen vår etter hvert. Slike ting er jo så fint å ønske seg til bursdager og andre begivenheter også, og sånn sett kan det være lurt å ikke kjøpe alt selv. Likevel, da jeg surfet helt tilfeldig innom h&m for et par uker siden og så at de hadde fått så mange fine nyheter i Home-avdelingen sin, ble det likevel litt nytt til soverommet. De har helt nydelig linsengetøy i kjempefine farger til en helt overkommelig pris, så jeg klarte ikke å la være! I natt sov jeg ekstra godt og det sjarmerende med lin er jo at det gjerne skal være litt skrukkete. 

Ble det ikke fint? Dersom du er glad i linsengetøy, anbefaler jeg forresten å sjekke ut merket Dirty Linen, de har mye fresht! Eller h&m home, da ;-) 

Det er ingen hemmelighet at Det Nye er et magasin jeg er veldig glad i, jeg har lest det fast i mange år og det er fordi det alltid leverer. Jeg kan absolutt elske å kjøpe rene motemagasiner også, men aller best liker jeg at det er en blanding når jeg åpnet et magasin og jeg synes Det Nye har en fantastisk fin miks av fashion, matoppskrifter, skjønnhet og godt lesestoff. I denne utgaven elsker jeg motesidene, det gjør jeg alltid og jeg elsker at de blander street style-bilder med catwalk-bilder og at de for det meste benytter seg av jenter på gata. Lite inspirerer meg mer enn akkurat det! 

I tillegg er skjønnhetssidene deres alltid så utrolig freshe, spesielt om du er en makeup-junkie som meg, og er nysgjerrig på det nyeste innen nettopp dette. Denne gangen synes jeg også artikkelen som  heter 110 prosent meg sjæl var veldig interessant. For hva betyr det egentlig å være seg selv? Dette får du kanskje svar på i denne utgaven ;-) 

Elsker at de også alltid har med en liten bit fra Det Nye ShapeUp i magasinet! I denne utgaven deler de artikkelen En myk start på dagen – absolutt noe for den som har lyst til å bli litt bedre kjent med yoga og definitivt noe for meg! Det er jo gull å ha et fast program som du kan gjøre selv i ny og ne. 

Nå får du som leser bloggen min et ekslusivt tilbud: for bare 169,- (+ 49,- i porto) får du 5 utgaver av Det Nye i tillegg til en velkomstgave som er et makeupkit fra Makeup Mekka til en verdi av 700,- Kittet heter  Eyes Deluxe Kit og består av en øyeskyggepalett med 12 nudefarger, 2 maskaraer, 1 vannfast kajaler i fargen bronze og 1 i fargen nude sant en primer som gjør at øyeskyggen sitter som den skal hele dagen.

Dette kittet er kjempefint, men det beste av alt er selvsagt magasinet ;-)  Klikk deg inn HER for å lese mer eller for å bli abonnent ♥ 

Hei oppskrift-onsdag! I går laget jeg noe helt fantastisk godt for både liten og stor, rundt dette middagsbordet gikk det i hvert fall ned på høykant og det var ikke spor etter middagsrester på noen av tallerknene da vi var ferdige, så det lover vel bra? En perfekt måte å få i både barn og voksne mer grønnsaker på, er å lage litt annerledes og spennende måltider som består av nettopp mer grønnsaker og da er squashpasta eller zucchinipasta en fantastisk løsning! Jeg har laget dette tidligere også og da har jeg bare strimlet opp squashen selv, men for litt siden gikk jeg til innkjøp av en spiralkutter. Den er genial! Koster bare et par hundrelapper hos typiske butikker som selger kjøkkenutstyr og er verdt hver eneste krone! Kan brukes til mer enn bare squash også, gulrøtter for eksempel :-) Denne har i hvert fall allerede ført til at vi automatisk spiser mer squashpasta, fordi det er så enkelt. Men tilbake til kjernen i innlegget: oppskriften kommer her! 

avocadokremet squashpasta til 2 voksne + 1 liten 

♥ 3 avocado ♥ 2 fedd hvitløk ♥ saften av 1/2 sitron ♥ frisk basilikum ♥ litt olje ♥ salt + pepper ♥ 2 bokser cherrytomat ♥ 4 laksefileter ♥ 3 – 4 squash ♥ smør til steking 

slik gjør du 

Bruk en spiralkutter eller en ostehøvel til å strimle opp squashen. Dersom du bruker spiralkutter gjøres jobben selv, men bruker du høvel kan du fint bruke en skarp kniv til å dele strimlene enda tynnere etter at du har skåret opp hele squashen. Legg squashstrimlene i bolle, salt godt og bland. Hell det deretter over i en sil og la det renne av seg litt vann i ca. 30 minutter. 

Avocadokremen fant jeg oppskriften på HER. Fjern steinen i avocadoen og ha innmaten i en stavmikser sammen med hvitløk, saften av sitron og 5-6 blader frisk basilikum. Miks godt og når røren har blitt glatt, sper du på med litt olje. Det er ikke mye som skal til, jeg brukte vel rundt 1 ss. tilsammen. Smak til med salt og pepper. 

Sett ovnen på 180 grader. Ha laksefiletene i en ildfast form, salte og pepre dem og stek dem i ca. 12 minutter. Mens de står i ovnen kan du lage ferdig squashpastaen. Ha godt med smør i en panne, la det smelte og tilsett squashstrimlene. Dette skal stekes til det får den konsistensen du ønsker, sammen med cherrytomater. Jeg liker at det er mykt og godt stekt, så jeg steker det i rundt 15 minutter eller mer, gjerne til nesten alt vannet som er igjen har fordampet. Mot slutten av steketiden kan du vende inn avocadokremen. Serveres med laks over – mmmmm! 

– håper det smaker – 

Tutuskjørt er redningen på en dag hvor du føler deg ekstra feminin og ønsker å vise det til hele verden! Kombinert med en vid og varm genser, funker det faktisk i hverdagen også og jeg følte meg i hvert fall både fnisete og ekstra glad etter å ha svinset rundt i byen akkurat som dette. Noen lange blikk skal jeg innrømme at jeg fikk, men hva er morsomt med å kle seg uten å sende et budskap? Noen dager føles akkurat det riktig for meg i hvert fall, og da ser jeg ingen grunn til å la det du helst vil ha på deg bli liggende bakerst i skapet ;-) 

 pumps valentino / veske 3.1 philip lim / genser ganni / solbriller zara / (sponset) skjørt ootd / klokke cluse 

Dessverre kom snøen igjen i natt, og ja. Jeg sier dessverre denne gangen, for nå er jeg så klar for våren! Ikke at det gjør noe at skisenteret over vannet her er åpent litt til, men vi skal jo uansett til fjells i påsken og jeg hadde tenkt til å få min dose med ski for denne sesongen da. Men når jeg tenker jeg litt til over det, husker jeg at jeg har gått til innkjøp av langrennski og til dem trenger jeg jo snø! Så det spørs om jeg ikke skal dra med meg Lars-Kristian på en tur om snøen blir liggende, vi har til og med pulk til Nelia om hun skal bli sliten. Så er det kanskje ikke dessverre med snø likevel – i hvert fall ikke om vi kan bruke den til noe gøy. Litt dessverre er det likevel da, når jeg skal bile helt til hovedstaden og deretter rundt omkring der for ærender og events. Da hadde ikke våren vært så dum likevel. Men den kommer vel etter hvert :-) 

Ville bare ønske dere en fin kveld og si at jeg håper vi sees om noen timer i Bianco Torggata :-) I morgen lanseres kolleksjonen! Jeg må klype meg i armen! 

Weeee, i dag skjer det! Jeg sitter og tripper på hotellrommet mitt og skal snart reise til Sandvika Storsenter sammen med Anne fra Bianco for å slippe vår- og sommerkolleksjonen min for Bianco klokken 10! Dette er jo bare helt fantastisk gøy! Alle er selvfølgelig velkommen dit for en litt finere handleopplevelse, for å prøve sko eller bare for å se på dem. Jeg er i hvert fall der til klokken 12 :-) 

bianco torggata 

I går var det lukket event i Bianco Torggata og flere fine jenter hadde møtt opp for å kjøpe skoene en dag før alle andre, for å prøve, få fine negler, prate og ikke minst: være med i trekningen av sitt favorittpar! Vilde stakk av med seieren og hun var så god at hun ga dem videre til søskenbarnet sitt som var med henne. Fine Vilde! Tusen, tusen takk til alle som kom! 

Og du, se på dette! Om jeg kan si det selv: goodiebagen var så fin! Jeg er vanligvis ikke så glad i nettopp det, men i denne var det mye snask – se da! Alt som inneholder Bounce proteinball OG ovnsristede mandler i en og samme pakning er hjertelig velkommen til meg, for å si det sånn. Jeg hadde faktisk tenkt meg på Oslo City for å kjøpe med meg slike på rommet etter eventet i går, men jeg ble jo ganske glad da jeg oppdaget dem i posen min og slapp å kjempe meg gjennom snøstormen :-) 

Etter pre-lanseringen var jeg nesten helt i koma på rommet, kjempeglad og supersulten. Bestilte roomservice og fikk den beste salaten jeg har smakt noensinne på døren. Altså, hallo inspirasjon til neste oppskrift-onsdag! Så jobbet jeg litt, så på Suits og svimte av i sengen. 

I kveld er vi i gang igjen, og da er det hos Bianco i Karl Johan klokken 19 – håper vi sees der eller nå om en time på Sandvika Storsenter :-) Jeg må nesten komme meg avgårde og ut i snøen, krysser alt jeg har for en vellykket lanseringsdag ♥ 

Okei, jeg trenger kanskje å minne dere på at jeg faktisk lider av munndiaré, så dersom du vil se hele videoen må du stålsette deg: den varer i nesten 40 minutter! Jeg ante virkelig ikke at jeg satt der og stirret inn i kameraet så lenge, men sånn kan det altså gå. 

Så for å gjøre det litt lettere for dere har jeg skrever opp spørsmålene og tidspunktene for når de kommer, i tilfelle du ikke gidder å høre meg skravle og skravle og skravle og skravle så uendelig lenge. Men jeg håper selvsagt noen gidder det også, da ;-) 

your questions 

1.20 – Når dere bygde huset, designet dere det selv, eller fant dere det i en katalog?

3.35 – Hvor mye av de gamle gentlemans-reglene synes du at gutter eller menn bør gjøre for damer nå for tiden?

7.00 – Ser at du har tatt litt avstand fra lavkarbo i det siste. Hva tenker du om lavkarbo idag? Jeg har lagt merke til at du skeier ut oftere nå enn hva du gjorde før. 

11.25 –  Føler du deg noen gang ensom i jobben din, savner du aldri daglig kontakt med kollegaer som brenner for det samme som deg?

15.17 –  Hvis du haddde vunnet 100 millioner i lotto, ville du fortsatt å blogge da?

16.30 –  Synes du at du blir fremstilt i media på en riktig og bra måte?

17.52 –  Føler du noen ganger at dagene dine er dårlige, selv om du har alt du ønsker deg? 

19.28 –  Jeg blar tilbake til tiden før og etter bryllupet, du ser en del yngre ut, eller mindre voksen. Bildene bærer preg av å være mere søt enn profesjonell.  Kan du si litt om hvordan du selv synes du har forandret deg de siste årene jeg har fulgt med på bloggen din?

23.00 –  Her kommer en hel drøss enten eller-spørsmål :-) 

30.37 – Jeg så i arkivet ditt fra 2009 og der var det et innlegg om hvor mye du elsket brunost. Spiser du fortsatt 1 kg i uka?

32.03 – Kan vi få se vaskerommet ditt?

32.22 – Har dere tenkt på flere barn?

33.27 – Er dere fisefine i huset, eller om vi f.eks kan det sånn at Lars-Kristian kan stå i dusjen mens du er på do?

34.46 – Krangler du og Lars-Kristian aldri, det ser i hvert fall ikke sånn ut? 

Del 2 kommer neste uke eller omkring der en gang :-) 

Jeg sov til klokken åtte i dag! Og det var helt magisk! Lanseringer, reising hit og dit, forventninger, å prestere og å møte mange, nye mennesker – det gjør noe med meg. Jeg elsker det, men jeg blir rett og slett sliten på en helt annen måte enn i løpet av en uke som går som normalt. Så det var godt å sove litt ekstra, jeg trengte det. Jeg trengte også å treffe venninner i går, så det ble en spontan date med Elise og Charlotte på Theatercafeen, den magiske chevresalaten, noen glass vin og masse skravling. Jeg savner jentene i hverdagen min! 

– in room lunching  – 

Jeg var på treningsrommet fem ganger i løpet av to timer og den ene møllen som er der var opptatt hver gang, så tilslutt gjorde jeg bare en halvtime med forskjellige styrkeøvelser og etter det ble det endelig ledig! Men da hadde klokken blitt såpass mye at jeg bare rakk å buke den i femten minutter før jeg tøyde godt ut og hev meg i dusjen. 

Nå skal jeg sjekke ut hvert øyeblikk og ta turen til Storo Storsenter. Greit å være tidlig ute, for herregud! Dere aner ikke hva som hendte i går kveld! I ballerinaskjørt og høye sandaler trippet jeg ned kvart på syv for å bestille taxi, men det var stappet med hotellgjester i resepsjonen og mange som ville kjøre bil, så jeg fikk ikke min før det var gått syv minutter. Det var elendig vær i Oslo i går og mange biler på veien, så trafikken var ganske tett, men vi var ved Bianco hvor eventet skulle være rett før slaget syv. Hei, sier jeg samtidig som jeg forter meg inn døren. Men i butikken var det fullstendig tomt, selv om de skjønne jentene som jobbet der ble veldig glade for å se meg. Likevel. Jeg var åpenbart på feil sted. Så jeg måtte jo løpe på høye hæler gjennom hele Karl Johan før jeg fant Bianco Arkaden hvor eventet faktisk skulle være. Var der fem over syv og følte meg alt annet enn høy i hatten som kom for sent til egen lansering. Heldigvis virket det ikke som noen la spesielt merke til det, for jentene som var der var allerede i gang med lakking av negler og prøving av sko og jeg håper og tror at alle hadde en fin kveld! Det hadde i hvert fall jeg og det er alltid så innmari hyggelig å møte dere! Takk for at dere kom! Håper mange har lyst til å trosse været og møte opp på Storo Storsenter fra 16-18 i dag: jeg lover å være mer enn presis og jeg lover masse god snask – perfekt start på helgen ;-) 

Ellers må dere ha en helt nydelig fredag! Tusen takk for alle fine tilbakemeldinger på videobloggen! Om dere bare visste hvor glad jeg blir ♥ 

Disse tre har jeg virkelig savnet! Og den fjerde selvfølgelig ♥Nå gleder jeg meg til rutiner og hverdag igjen, men først er det helg! Vi startet lørdagen med tegnefilm, kaffe til store og melk til små i sengen – den absolutt beste starten jeg kan få på helgen. Kan bli liggende slik i timesvis og det ble vi også. Det er så deilig å ha en helt strippet timeplan!

Vi har ingen planer før i kveld, da er det kick off med ODD etter kampen mot Lillestrøm, så jeg skal snart i gang med å kokkelere sammen et matchmåltid. Det er evigheter siden sist jeg tryllet fram den magiske havregrøten min, og jeg må jo nesten innrømme at jeg har savnet det litt ;-) Det har faktisk vært en tradisjon siden vi flyttet sammen i 2008! Vi har vært kjærester i 9 år snart vi, det er lenge det! Ikke for å spore av altså ;-) 

En kjempefin helg til dere, nå skal jeg hive meg på mølla!  

Uæ, nå er sesongen i gang! På lørdag sparkes det i gang for alvor, men i går feiret vi inngangen til det som selvfølgelig skal bli ODD sin beste sesong noensinne – med kick off for både spillere, koner, kjærester og fans. Vi startet med mat og drikke på Skagerak Arena etter kampen mot Lillestrøm og så fortsatt vi festen over veien til rundt midnatt. Bård Tufte Johansen var konferansier, Marianne Thomassen snurret plater, vi fikk servert hits fra 80-tallet med show fra HITstory og ellers var det bare skravling og kos rundt langbordet. 

Vi slet skikkelig med å komme oss opp bakken da vi skulle hjem og måtte gå fra bunnen av den mens snøen laaaavet ned. Jeg gikk på trynet sikkert femten ganger, hadde ikke akkurat valgt det beste fottøyet.. I dag har vi nesten snødd inne! Hva skjedde?!? I går drømte jeg om årets første løpetur utendørs, men i dag skjønner jeg at det får bli med tanken. Satser på at dette er siste snøfallet før våren kommer, for mars er jo faktisk den første vårmåneden :-) Vi har besøk av tante Vivi og skal snart spise en sen frokost, så skal jeg jobbe og trene, og ellers er søndagen bare familietid. Dette er jo siste frihelgen til Lars-Kristian på en god stund, så vi nyter det alt vi kan :-) God søndag! 

Jeg vet ikke med deg, men her i Siljan har vi seriøst snødd inne i dag! Det frister lite å forsøke seg på en biltur i dette været, så det lureste for oss er nok å bare bli innenfor husets fire vegger og finne på noe hyggelig her. Kanskje det er flere som føler det sånn? Og kanskje er du som meg, som blir rastløs bare fordi du vet at muligheten for å dra ut kanskje ikke er der? Da har jeg i så fall noen forslag til hva du kan finne på, som vil få tiden til å gå på en kjempefin måte :-) 

10 things to do when you are snowing in 

1. spring cleaning – hvor kjedelig er det ikke å bruke timer i hverdagen din til å renske skapet for vintertøy og gjøre garderoben klar for den nye sesongen? Det er ikke kjedelig de første to-tre timene, men når du har holdt på hele kvelden og helst skulle gjort noe annet, men innser at du bare MÅ bli ferdig, da er det plutselig ikke gøy lenger. Det synes i hvert fall ikke jeg! Men det må gjerne gjøres og ofte er det kjedelig å ofre en hel kveld på dette, spesielt når du gjerne  skulle gjort noe annet i stedet. Så dagen i dag er perfekt å bruke på akkurat dette: gjør garderoben din klar for våren! Selv om den virker månedsvis unna… 

2. se serier hele dagen – ikke beveg en muskel, men gjør dagen til en skikkelig morgenkåpesøndag (som vi sier i familien Berg) og se serier med en venninne, med familien, med kjæresten eller rett og slett alene. Å se serier med god samvittighet er kanskje blant de deiligste følelsene på denne jord! Spesielt om det er søndag OG det snør mer enn hva som er normalt. Jeg synes det finnes utrolig mange gode serier på Netflix og har skrevet innlegg om mine favoritter før, både HER og HER. Nå må jeg nesten legge til Suits og How to get away with murder også. Fantastiske serier! Har jo startet å se Suits med Lars-Kristian, så jeg trengte noe nytt å se på mens jeg løper og er lei av spillelisten min, og valget falt på How to get Away with murder. Den serien er virkelig så spennende! Får beina mine til å gå i hvert fall ;-) 

3. bruk noen timer på kjøkkenet – hva med å lage den kaken du alltid har hatt lyst til å prøve deg på? Eller eksperimentere fram noe nytt? Eller hvorfor ikke bake brød, granola og knekkebrød for den kommende uken? Muligheten er mange og i dag har du faktisk tid til å bruke noen timer på det! 

4. ha hjemmespa – need I say more? Hjemmespa er alltid deilig!

5. ta treningsøkten ut – jeg tipper at gårsdplassen trenger å måkes? Utnytt det til noe positivt, kle godt på deg og gjør en treningsøkt ut av det! Høy puls- og svettegaranti! 

6. les en bok – kanskje du aldri har tid til å lese den boken du fikk i gave til jul eller bursdagen din for flere år siden? Nå kan du endelig ta den fram! Eller kanskje du har noen deilige magasiner liggende, som du gjerne skulle lest skikkelig fra perm til perm – ikke bare bla sporadisk gjennom hver gang du er på toalettet eller har to minutter til overs. Utnytt dagen i dag til å senke pulsen og gli inn i en annen verden! 

7. planlegg neste ferietur – virker sommer og sol altfor langt unna? Kanskje dere kan sette av noen timer i kveld til å drømme dere bort til årets sommerferie! Den kan aldri planlegges for tidlig :-) 

8. fargelegg – jeg kjøpte meg fargeleggingsbok og fargestifter i sommer, men hvor mange ganger tror du jeg har hatt tid til å sette meg ned med dette? Det kan jeg i hvert fall telle på én hånd! Men det er virkelig gøy, får tiden til å gå og tankene til å fare, så jeg skulle gjerne hatt mer tid til overs slik at jeg kunne fullføre enda en tegning. Kanskje i dag? 

9. hjemmetrening – har du litt utstyr hjemme, er det bare å sette i gang! Du kan også bruke litt tid på youtube og finne noen gode videoer med enkle øvelser eller hva med å prøve seg på et enkelt yogaprogram? Mulighetene er mange, du trenger faktisk ikke et treningsstudio for å gjennomføre dagens økt. Jeg har delt mange øvelser opp gjennom årene, men HER finner du tips til enkle mageøvelser, HER finner du tips til hvordan du kan trene bein og HER armer. 

10. gjør det du vanligvis aldri får gjort – kanskje du har hatt lyst til å skrive dagbok, starte en blogg, lage et fotoalbum eller henge noen bilder på veggen i en liten evighet, men aldri funnet tid til å gjøre det? I dag er dagen! Dersom du ikke har noen slike prosjekter hengende over deg, kan du alltids forsøke å finne bunnen av skittentøyskurven ;-) Det er virkelig godt å ha fått gjort når mandag og en ny uke kommer! 

Jeg håper og tror at de fleste av dere er kjent med FUN light! Dette er i hvert fall en drikke jeg har hatt kjennskap til i så mange år jeg kan huske, og jeg skal være den første til å innrømme at jeg er over snittet glad i det. Da jeg var yngre fikk jeg alltid kjeft når mamma og pappa hadde skjønt at jeg drakk det konsentrert fra flasken i kjøleskapet. Haha! Det har jeg sluttet med nå, altså… 

Vi har alltid en flaske FUN light i en eller annen smak stående her hjemme, og det er fordi jeg er hundre prosent sikker på at jeg er blant verdens dårligste til å få i meg nok vann i løpet av en dag. FUN light har reddet inntaket mitt mange ganger, for med smakstilsetning til vannet som faktisk ikke inneholder sukker går det så mye lettere. Noen ganger har jeg til og med FUN light på treningsflasken, men det er det ingen som vet. Bortsett fra Lars-Kristian. Og tro meg! Han mobber meg for det hele tiden. 

Jeg synes det er helt supert at det finnes alternativer når du ikke er så glad i vann rett fra springen eller når du bare har lyst på noe godt å drikke. Jeg bruker det ikke bare i vannet heller, jeg elsker å bruke det til yoghurt, til cottage cheese, til å lage saftis av, til å lage drinker av, smoothies eller gelé! Det gir rett og slett så mye mer til så mye når det kommer til enkelte drikkevarer og matretter. Nå har FUN light i tillegg lansert årets smak: sweet lemon og guarana. Den smaker sommer! Friskt, syrlig, litt tropisk og helt fantastisk! Du burde prøve den! 

God morgen og hei mandag! Vi startet uken med å huske at vi har en bil i byen etter helgens kick off, så jeg måtte hive meg rundt for å være med å hente den og dermed sette andre planer på vent. Jeg klarer meg ikke en hel dag uten bil, har altfor mange baller i luften til det :-) Jeg henger etter på de aller fleste områder for tiden, etter to uker med konstant sko-fokus og reisefot er det kanskje ikke så rart, derfor må dagen i dag brukes til å komme a jour, skrive lister og planer og alt som hører med. Forrige uke var utrolig fin og veldig spennende, men må er jeg så klar for å møte hverdagen igjen! Jeg er et vanedyr, uten tvil, og når jeg bryter med mine mønster for lenge om gangen, så klusses det til i hele systemet. Så jeg har bare et stikkord for denne uken: orden. 

Treningsuken kan like gjerne planlegges den også, og nå er det endelig på tide med litt crossfit igjen! Herregud, det skal bli så digg! Vi skal endelig kjøre i gang med vår faste økt i uken, og etter hvert kommer jeg også til å dele et enkelt crossfit-program her på bloggen – for deg som er nysgjerrig. Ellers blir det fokus på løping og styrke som alltid. Snuser litt på yoga for tiden, har så lyst, men da er jeg avhengig av grytidlige morninger eller veldig sene kveldsøkter, og jeg har ikke funnet noe som passer her i Grenland. SÅ! Dersom noen har noen tips til meg, kom med dem :-) Skulle ønske jeg kunne si at dagens økt var gjennomført, men jeg kom jo nettopp hjem igjen. Har i det minste handlet inn matvarer for hele uken da, det er jo en fin start ;-) 

Håper mandag behandler deg bra! Klem ♥

Etter å ha skrevet en blogg i så mange år har jeg etter hvert blitt en offentlig person, og med årene har jeg derfor blitt vant til at folk kritiserer meg. Jeg har til og med blitt vant til at folk ikke liker meg, selv om de ikke kjenner meg i det hele tatt og selv om de aldri har møtt meg. Både heldigvis og dessverre har jeg lært meg å leve med det. Jeg vet at jeg ikke er den eneste som opplever dette, veldig mange av oss går gjennom bunnløs kritikk på jobb eller i vennegjengen hver eneste dag og jeg vet at dette virkelig kan såre. Jeg får veldig ofte spørsmål fra dere om hvordan jeg takler å fortsette med mitt dag ut og dag inn, selv om kritikerne alltid er der, så jeg tenkte at jeg kunne dele mine tanker og tips rundt nettopp dette. Håper du kan plukke med deg noen råd på veien :-) 

Ikke glem at det er forskjell på konstruktiv kritikk og destruktiv kritikk. Den konstruktive kritikken må du ikke ta personlig, den kan faktisk være et kjempefint hjelpemiddel for deg til å bli bedre i det som kritiseres. Tenk nøye gjennom tilbakemeldingen du får og ta det til deg, mest sannsynlig er det noe i det som du kan ta med deg videre. Om jeg skal bruke meg selv som et eksempel og ta det første jeg kommer på, så kan det være at jeg for en tid tilbake fikk en eller flere kommentarer på at jeg var blitt dårligere til å besvare kommentarer. Umiddelbart tenkte jeg at dette ikke stemte, for jeg hadde nettopp sittet og besvart en hel haug, men da jeg bladde meg litt tilbake, oppdaget jeg flere ubesvarte og jeg ble litt paff. Aha, tenkte jeg. Dette stemmer jo! Og så jobbet jeg for å bli bedre. Dette kan selvfølgelig fortsatt skje i tide og utide, men jeg forsøker virkelig å besvare kommentarene deres så godt jeg kan :-) 

Når det gjelder destruktiv kritikk, det vil si kritikk som er uberettiget og som mest sannsynlig bare kommer din vei fordi vedkommende forsøker å treffe en nerve hos deg, gjøre deg trist, usikker på deg selv eller forsøker å få seg selv til å føle seg bedre – vel da tenker jeg gjennom dette, og så får jeg likevel sovet godt om natten. 

1. dette kommer kun fra en enkelt person – dette hjelper det i hvert fall for meg å tenke på. Det er kun en person som mener dette om deg, som sier disse ordene. Denne personen kjenner deg mest sannsynlig ikke særlig godt, så hvor kommer kritikken egentlig fra og hva er grunnlaget for at vedkommende sier eller kommenterer som han eller hun gjør? 

2. ta avstand og ignorer – få kommentaren eller kritikken på avstand før du eventuelt svarer. Dersom det er snakk om en kommentar i et forum, på facebook eller på en blogg, som i mitt tilfelle, er det viktig å telle til ti eller mer før du svarer. Det er fort gjort å gi et svar du angrer på dersom du angriper tastaturet i kampens hete. Når det har gått ti minutter eller mer, vil du kanskje ikke svare i det hele tatt. 

3. smil og hold hodet hevet – ikke la kritikken gå under huden på deg og ikke vis vedkommende at du tar deg nær av det som blir sagt eller skrevet. Dersom dette er noe som skjer på jobben din eller på skolen, er det beste du kan gjøre å smile og å gå med hodet hevet. Snakk heller med vennene dine eller kollegene dine om det som har hendt, de vil forstå deg, støtte deg og få deg på bedre tanker umiddelbart. Dersom du viser vedkommende at dette er noe du klarer å riste av deg, vil han eller hun mest sannsynlig bli rimelig overrasket over måten du takler det på – det kan føre til at det ikke vil skje igjen. Og hvis du klarer det – gi heller et hyggelig svar enn et frekt svar i retur. Eller det beste: ikke si noe i det hele tatt. 

4. vær snill mot de rundt deg – behandle de rundt deg med respekt, vær et godt menneske og vis at du er bedre enn de som føler for å lire av seg baksnakking og nedlatende ord om andre mennesker. Det fører aldri med seg noe godt å snakke andre ned. Vær den beste utgaven av deg selv! 

5. ekte venner – vit hvem som står deg nærmest og vil deg vel og omgi deg med disse. Du trenger ikke mennesker i livet ditt som ikke ønsker deg godt eller som ikke klarer synet av deg. La disse være i fred og unngå dem, men om du likevel skulle passere dem – smil og hils. 

6. shake it off – bokstavelig talt! Hva elsker du å gjøre? Kanskje det er å løpe en tur, ta en saltime med energiske mennesker, gå på kino alene, å ringe mamma eller din beste venninne? Gjør det! Flytt fokuset over på noe annet og rist av deg de vonde ordene! 

7. aksepter at ikke alle må like deg – denne skal jeg selv innrømme at jeg har jobbet mye med, jeg har alltid vært en som vil at alle skal like meg, men med årene har jeg selvfølgelig både forstått og akseptert at slik er det ikke. Det er umulig å gjøre alle til lags og det er umulig for alle å like meg, sånn er det bare, samme hvor god og snill jeg er. Men det er helt greit. Jeg har mine venner og min familie som kjenner meg, liker meg og aksepterer meg for den jeg er. Det er mer enn godt nok for meg i dag! Dessuten har jeg så mange fine lesere som er ekstremt gode og snille – dere setter jeg så stor pris på! 

8. fokuser på det positive – fikk du en negativ kommentar i dag? Hva med de ti andre som var så hyggelige og positive? Det er disse du skal fokusere på! Ikke la det lille som er negativt ta overhånd, det er det ikke verdt! 

Nå er det lenge siden vi har vært på helsestasjonen! Forrige gang var vel på 18 månederskontroll og i dag skal vi på 2-årskontroll, selv om det allerede er over 3 måneder siden hun faktisk fylte 2. Jeg vet ikke hvorfor kontrollen kom så sent, men sånn er det jo. Har med tidenes ark som skulle fylles ut, blir spennende å snakke med dem igjen nå :-) Jeg er kjempeklar for en litt lenger morgen sammen med Nelia og jeg synes jo det passer ekstra fint at kontrollen falt på kvinnedagen! 

Og i anledning kvinnedagen: hurra for alle kvinner! Det er viktig at vi heier på hverandre og er med på å løfte hverandre opp i stedet for å baksnakke og trykke hverandre ned. Det kommer vi ingen vei med! 

Vi må nesten komme oss avgårde, skal være på plass om ikke veldig lenge :-) Ville bare ønske dere en fin dag ♥ 

Altså! Jeg er vel over snittet glad i frynser og dusker, det er en grunn til at jeg ønsket å inkludere det i veskekolleksjonen min med Adax og om jeg skal være ærlig så var det hakket før de havnet på gladiatorsandalene mine for Bianco også, Men der ville du ikke hatt muligheten til å ta dem bort, så jeg gikk mange runder med meg selv før jeg bestemte meg for å kutte dem ut. Alle er tross alt ikke like glad i det som jeg er ;-) Det er likevel ingenting i veien for å ha dusker og frynser på alt annet i vår og sommer, jeg har det allerede på sko og jakker, og nå også på mine to nyeste tilskudd i garderoben. De kan nesten ikke vente med å få luftet seg! 

Jeg har allerede sommerantrekket klart med – avhengig av vær og vind – enten sandaler eller boots fra egen kolleksjon for Bianco, kjole fra Anine Bing og sekk fra Zara. Det blir så fint! Kjolen kommer dessverre ikke så godt fram her, ettersom veggen bak også er hvit. Men jeg kan love dere at dere får sett den ordentlig til sommeren uansett ;-) 

Hva synes du? Jeg har jo faktisk startet å handle litt vårelementer for garderoben allerede nå, snøen får bare ligge og dra seg, vår og sommer vil komme uansett! Håper dere synes det er litt fint å se innkjøp i ny og ne, det er i hvert fall noe av det jeg finner inspirerende når jeg surfer på nett :-) Jeg har gjort noen flere fine innkjøp i det siste, hyl ut om du vil se noen av dem fremover! 

Nespresso kom og reddet hverdagen min for en del år tilbake, for marerittet har alltid vært det å måtte vente på kaffekoppen om morgen – den skal helst stå klar i samme øyeblikk som jeg slår øynene opp. Men plutselig var det bare å trykke på en knapp! Så vi var bestevenner, Nespresso og jeg. Og brunosten. Men så sviktet Nespresso og jeg ble i tillegg ekstremt lei av en eller annen grunn, og siden den gang har jeg funnet en ny sjelevenn i Tim Wendelboe sin Svart Presisjon. Jeg mener helt seriøst at det er denne kaffekoppen jeg gleder meg mest til å komme hjem til de gangene vi er på ferie. Ingen kaffe i verden kan måle seg med ferske kaffebønner som vi kverner selv og putter rett oppi kaffefilteret. I tillegg er kaffen klar på rundt 2-3 minutter, perfekt temperert  og jeg er i himmelen. Selv om den ikke står og venter på meg når jeg våkner. Noen ganger gjør den jo faktisk det også, hvis Lars-Kristian er oppe før meg ;-) 

Uansett! Den siste tiden har jeg virkelig savnet en skikkelig Nespresso-espresso, sånn jeg får nesten abstinenser-savnet det. Så da jeg gikk forbi en helt nydelig kremfarget og helt enkel utgave i dag, klarte jeg ikke å passere uten at den ble med meg bort til kassen, ut av butikken, inn i bilen og hjem. Og nå sitter jeg her, klokken er over ni, men jeg drikker epsresso! For det finnes jo koffeinfrie varianter og DET er magisk. Og ja, denne brunosten var så rosa og fin, og Nelia ville gjeeerne ha den, så da kunne jo ikke jeg si nei! Perfekt kombo til espressokoppen min, akkurat som i gamledager. 

Så kan altså en innlegg bli til av noe så trivielt som en Nespresso-maskin. Men så er den også ganske magisk – til espressobruk! 

Andre ting jeg ikke klarte å la være i dag, var blant annet Panduro. Altså! Jeg går meg vill i den butikken! Det er så mye fint, så nå har jeg plukket med meg litt forskjellig som jeg håper at jeg kan få bruk for på bloggen i tiden fremover. Forberedelser og tips før påske er vel alltid hyggelig? Jeg har i hvert fall noen planer klare og håper å puste liv i en av dem allerede denne uken. Det blir kjempekoselig! Bortsett fra det har jeg en enorm koffert som tyter over oppe på skapet. Fra Oslobesøket i forrige uke. Jeg har ikke orket å ta tak, men nå må jeg. Det er tirsdag! Jeg blir nesten flau… Det er vel bare å helle i seg noen koffeinfrie espressokopper og sette i gang ;-)